Seneca

Zatímco ztrácíme svůj čas váháním

a odkládáním,

život utíká.

Zajímavost o vodě

9. února 2013 v 19:30 | Pro pohodu |  Moudra s obrázky
Věděla jsem, že je třeba pít hodně vody, ale nevěděla jsem, že důležité je i načasování pití.
Pití vody ve správném čase maximalizuje funkčnost lidského těla.
2 poháry vody hned po probuzení podporuje funkci vnitřních orgánů
1 pohár vody 30 minut před jídlem prospívá trávení
1 pohár vody před koupelí snižuje krevní tlak
1 pohár vody před spaním předchází krvácení do mozku a ve spánku často se vyskytujícímu srdečnímu záchvatu.

Možná je to pravda.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jarka Jarka | Web | 9. února 2013 v 19:35 | Reagovat

Tak ráno nepiju vodu, ale vařím si kýbl čaje a večer před spaním už nepiju ani čaj ani vodu, protože by mě to za hodinu probudilo a musela bych utíkat na malou. :-P  :-)

2 Eumenidas nebo ANA Eumenidas nebo ANA | Web | 9. února 2013 v 20:01 | Reagovat

Přiznám, že vodu piju minimálně. Protože ta městská je tak nadopovaná chlorem, že úplně smrdí a jakožto čerstvá se nedá pít, takže leda převařit a do čaje nebo do kafe. Nebo do polívky.
Vodu na pití bych si musela koupit. Myslela jsem, že městská se dá pít, jeden čas se o ní mluvilo tak, že je stejně kvalitní jak ty kupované (a kupované zbytečně drahé), ale ta, co mi teče z kohoutku, se pít nedá... bleh.

3 Eumenidas nebo ANA Eumenidas nebo ANA | Web | 9. února 2013 v 20:01 | Reagovat

[2]: Zas mi tam skočilo automatické pojmenování. Někdy to fakt blbne. Jsem Vendy... ???  :-?  ;-)

4 Babeta Babeta | E-mail | 9. února 2013 v 20:02 | Reagovat

No zdá se že na tom něco bude.

5 Frypat Frypat | E-mail | Web | 9. února 2013 v 20:06 | Reagovat

[4]: Ty jsi zrušila blog,nebo Ti ho zrušily? Celý den mě to k Tobě nechce pustit :-(

6 Frypat Frypat | E-mail | Web | 9. února 2013 v 20:08 | Reagovat

Že je potřeba pít,jsem věděl,ale že záleží i na načasování to slyším prvně. Zase jsem chytřejší,díky :-)

7 Babeta Babeta | E-mail | 9. února 2013 v 20:15 | Reagovat

Já jsem tedy hodně vodová. Vodu mám nejradši. Nejraději nějakou dobrou, ze studánky v lese. Ale to není zas tak často.
Ráno jako první začínám sklenicí vody, protože zapíjím nalačno lék. V zimě si ke snídani vařím čaj, bílý nebo domácí pečený z ovoce, v ostatních ročních obdobích snídám vodu perlivou. Do oběda piju zase perlivou vodu, leckdy s vymačkaným citrónem. Po obědě (když se to hodí) skleničku piva. Nebo limonádu. Do večeře zase perlivou vodu, nebo domácí šťávy, z vylisovaného ovoce, smíšené s vodou. Po večeři zase perlivou vodu. Miluju vodu. Kohoutkovou můžu kvůli chuti jen s domácím sirupem. Nic jiného než vodu, ovocné šťávy a pivo vlastně moc nepiju. :D

8 Intuice Intuice | E-mail | Web | 9. února 2013 v 21:07 | Reagovat

Snažím se pít vody dost, ale všímám si, že lety piju sama od sebe méně. Brzy si to budu muset asi nějak připomínat!

9 Jana Jana | E-mail | Web | 9. února 2013 v 21:27 | Reagovat

[1]: Já jsem na tom s pitím celkově bídně.Ráno zapiju prášky a pak si třeba celý den na pití nevzpomenu.Nepočítám kafe.Občas teď v zimě nějaký čaj.

[2]: My máme tedy z vodovodu vodu dobrou.Je z vrtů několik km odsud a když byly děti malé měli jsme ji schválenou i jako kojeneckou.

[6]: Od zítřka to začnu praktikovat,ale musím si to napsat a vyvěsit do kuchyně ke kohoutku :-D

[7]: Já se zase vody ze studánek bojím,i když cestou do Pardubic je jedna kam si jezdí pro vodu lidé ze širokého okolí, ještě nikdy mě nenapadlo vzít si nějakou nádobu a jít si nabrat.Perlivku na žaludek taky nemůžu takže když už,tak piju vodu z kohoutku(viz odpověď výše) nebo sladkou minerálku bez bublinek.

10 Helena Helena | Web | 11. února 2013 v 10:42 | Reagovat

Pití vody je velice důležité a na těch časech něco bude,hlavně když pracují ledviny od 17 - 19 hod. se má vydatně pít. :-)

11 Ježurka Ježurka | Web | 11. února 2013 v 12:44 | Reagovat

Ano, vím, že pití vody je důležité, snažím se, ale ráno vodu nepiji, pouze čaj a večer bych dopadla jako Jarka.
PS: Máš moc krásné motto na blogu! :-)

12 Jarmila* Jarmila* | Web | 11. února 2013 v 15:07 | Reagovat

V kolik hodin mám pít vodu bych si nepamatovala. Celý den popíjím čaj.

13 Jana Jana | E-mail | Web | 11. února 2013 v 22:30 | Reagovat
14 Hanka Hanka | E-mail | Web | 15. února 2013 v 20:42 | Reagovat

Řekla bych, že na tom něco je, Jani! :-)

15 Radka Radka | E-mail | Web | 17. února 2013 v 10:58 | Reagovat

Voda je hodně důležitá a včera jsem si to opět povrdila, když jsem málo pila a skončila s migrénou. Zase budu pozornější a vodu poctivě tělu dodávat

16 Anie Anie | Web | 25. srpna 2015 v 19:30 | Reagovat

Zajímavé. Nevím, co je na tom pravdy, ale každopádně člověk by měl hodně pít. Když už nic, alespoň zmírní bolesti hlavy :) a pročistí si organismus

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama